飲酒は控えめに
適量のお酒は
リラックス効果があったり、
善玉コレステロールを増やしてくれるなど、
体にいい作用をしてくれます。
その一方で、
アルコールを飲んでから
はじめのうちは
アルコールの成分によって
血管が広がり血圧が下がります。
しかし、
お酒がさめてくると
血圧がどんどん上がってしまいます
お酒には
血圧を変動させる作用があるので、
注意が必要です。
お酒はたくさん飲めば
血圧が上がってしまうので、
適量飲むようにしましょう。
一緒に頑張ろう
適量のお酒は
リラックス効果があったり、
善玉コレステロールを増やしてくれるなど、
体にいい作用をしてくれます。
その一方で、
アルコールを飲んでから
はじめのうちは
アルコールの成分によって
血管が広がり血圧が下がります。
しかし、
お酒がさめてくると
血圧がどんどん上がってしまいます
お酒には
血圧を変動させる作用があるので、
注意が必要です。
お酒はたくさん飲めば
血圧が上がってしまうので、
適量飲むようにしましょう。